﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>.:. Eiraldi Pilates .:.</title>
	<atom:link href="http://www.eiraldipilates.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.eiraldipilates.com</link>
	<description>Eiraldi Pilates</description>
	<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 21:28:09 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>PERSONAL TRAINER</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/actividades-samsara/personal-trainer/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/actividades-samsara/personal-trainer/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 21:28:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Actividades Samsara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=1010</guid>
		<description><![CDATA[PERSONAL TRAINER
Este trabajo esta dedicado a personas que necesiten un tratamiento específico dependiendo su patología o necesidad de lograr un objetivo.
Consideramos que  en la mayoría de los casos los trabajos deben de ser Integrales  ya que los resultados no siempre se logran basándose en una tabla de ejercicios físicos,     [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>PERSONAL TRAINER</h2>
<p>Este trabajo esta dedicado a personas que necesiten un tratamiento específico dependiendo su patología o necesidad de lograr un objetivo.<br />
Consideramos que  en la mayoría de los casos los trabajos deben de ser Integrales  ya que los resultados no siempre se logran basándose en una tabla de ejercicios físicos,          Muchos de ellos requieren que el alumno aprenda  mas de si mismo para que el resultado sea mas efectivo.</p>
<p><strong>POSIBLES TECNICAS A DESARROLLAR DEPENDIENDO EL CASO.</strong><br />
<img class="alignleft size-full wp-image-1012" title="Actividades Samsara Personal Trainer" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/08/actividades-samsara-personal-trainer.jpg" alt="Actividades Samsara Personal Trainer" width="138" height="138" />* PILATES<br />
* HIPNOSIS<br />
*  MEDITACION<br />
*  RELAJACIONES DIRIGIDAS<br />
*  YOGA<br />
*  COLUMPIOS DE INVERSION.<br />
*  ESTIRAMIENTOS CONTROLADOS<br />
*  RESPIRACION CONSCIENTE.<br />
*  REIKI</p>
<p>Mediante una entrevista previa se le informará al paciente cuales serán las técnicas posibles a trabajar en su caso.<br />
Pudiendo ser cambiadas o agregadas en el correr del tratamiento.</p>
<p>PROFESORA SANDRA EIRALDI</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/actividades-samsara/personal-trainer/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>TALLER DE COLUMNA VERTEBRAL</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/taller-de-columna-vertebral/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/taller-de-columna-vertebral/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 21:14:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Cursos Pilates]]></category>

		<category><![CDATA[Cursos Samsara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=1005</guid>
		<description><![CDATA[TALLER DE COLUMNA VERTEBRAL

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>TALLER DE COLUMNA VERTEBRAL</h2>
<p><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/08/taller-de-columna-vertebral.jpg" rel="lightbox[1005]"><img class="alignnone size-full wp-image-1006" title="TALLER DE COLUMNA VERTEBRAL - ANATOMÍA, FUNCIONES, BIOMECÁNICA, ALINEACIÓN, PATOLOGÍAS, TRATAMIENTOS" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/08/taller-de-columna-vertebral-590x786-custom.jpg" alt="TALLER DE COLUMNA VERTEBRAL - ANATOMÍA, FUNCIONES, BIOMECÁNICA, ALINEACIÓN, PATOLOGÍAS, TRATAMIENTOS" width="590" height="786" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/taller-de-columna-vertebral/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>FUNCIONAMIENTO DE NUESTRO CUERPO</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/general/salud/funcionamiento-de-nuestro-cuerpo/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/general/salud/funcionamiento-de-nuestro-cuerpo/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Aug 2010 00:08:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Salud]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=994</guid>
		<description><![CDATA[La forma de pararnos, de caminar, sentarnos dice mucho de nosotros, nos delata mucho de nuestra personalidad.
Es interesante tener consciencia de que muchas veces ayudar a corregir costumbres de malas posturas significa no solo un trabajo corporal sino también de conductas ante la vida misma.
Los músculos de todo nuestro cuerpo delatan como nos hemos comportado con nuestro cuerpo desde nuestra niñez.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href='http://www.eiraldipilates.com/general/salud/funcionamiento-de-nuestro-cuerpo/' ><img src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/08/la-forma-de-pararnos.jpg" style="float:left; margin: 0 1em .5em 0;" alt="La forma de pararnos" title="La forma de pararnos"/></a>
<h2>FUNCIONAMIENTO DE NUESTRO CUERPO.-</h2>
<p><img class="alignleft size-large wp-image-995" title="La forma de pararnos" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/08/la-forma-de-pararnos-225x300.jpg" alt="La forma de pararnos" width="225" height="300" /> La forma de pararnos, de caminar, sentarnos dice mucho de nosotros, nos delata mucho de nuestra personalidad.<br />
Es interesante tener consciencia de que muchas veces ayudar a corregir costumbres de malas posturas significa no solo un trabajo corporal sino también de conductas ante la vida misma.<br />
Los músculos de todo nuestro cuerpo delatan como nos hemos comportado con nuestro cuerpo desde nuestra niñez.<br />
La gimnasia, una impactante forma de domesticar nuestro cuerpo.<br />
Debemos de tener en cuenta también que el trabajo debe de ser para la persona no en contra de ella o de su naturaleza.<br />
Estamos compuestos por dos hemicuerpos unidos por la columna vertebral además de que cada hemicuerpo forma una cadena de músculos desde los dedos de los pies hasta los músculos faciales.<br />
Cuando uno de estos es activado estimula los que lo suceden.<br />
El trabajo físico siempre debe de ser placentero para quien lo realiza porque esa sensación de bienestar que queda en su memoria es la que la incentivará a seguir realizándola.<br />
Los instructores físicos nunca deberán dominar el cuerpo del otro, su orgullo deberá ser liberarlo y darle a su alumno el conocimiento para que tome consciencia de ello.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/general/salud/funcionamiento-de-nuestro-cuerpo/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Columpios de Inversion</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/actividades-samsara/columpios-de-inversion/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/actividades-samsara/columpios-de-inversion/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 01:12:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Actividades Samsara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=982</guid>
		<description><![CDATA[COLUMPIOS DE INVERSION.

Seguramente  la palabra contractura le es sumamente familiar y logra identificarla con alguna zona de su cuerpo.
Cual es la causa? Porque muchos nos resignamos a convivir con ellas?
Antes que nada debemos de reconocer que esta molestia  no nació con nosotros; un bebe nunca llorara por estar contracturado, un niño de temprana [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>COLUMPIOS DE INVERSION.</h2>
<p><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/07/columpio-de-inversion2.jpg" rel="lightbox[982]"><img class="alignnone size-full wp-image-985" title="columpio de inversion" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/07/columpio-de-inversion2-598x79-custom.jpg" alt="columpio de inversion" width="598" height="79" /></a></p>
<p><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/07/columpio-de-inversion.jpg" rel="lightbox[982]"><img class="alignright size-large wp-image-983" title="columpio de inversion" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/07/columpio-de-inversion-127x300.jpg" alt="columpio de inversion" width="127" height="300" /></a>Seguramente  la palabra contractura le es sumamente familiar y logra identificarla con alguna zona de su cuerpo.</p>
<p>Cual es la causa? Porque muchos nos resignamos a convivir con ellas?<br />
Antes que nada debemos de reconocer que esta molestia  no nació con nosotros; un bebe nunca llorara por estar contracturado, un niño de temprana edad jamas le dirá que no quiere jugar porque esta contracturado.</p>
<p>Desde ahí debe de venir nuestra primera toma de consciencia de lo que son las contracturas crónicas y no crónicas.</p>
<p>El sistema nervioso central es para nosotros un monitoreo continuo de lo que sucede en nuestro cuerpo, hay veces que quisiéramos que esta fabulosa máquina tan sensible pasara por alto cosas que nosotros sabemos que no nos hacen bien,  pero este sistema chequea hasta nuestros pensamientos y acciones mas profundas y  es el detonante mas perfecto de nuestro estado físico- emocional.</p>
<p>Nuestro esqueleto tiene una alineación anatómica diseñada por la naturaleza que debe de ser respetada. Nuestros músculos  que son los encargados de recubrir esta masa ósea muchas veces por diversas razones no trabajan en simetría (lado izquierdo y lado derecho) de esta forma  trabajan con mas intensidad o fuerza de un lado de nuestro cuerpo mas que de el otro. Este cuerpo desaliñado hace que la musculatura  comience a saturarse y a perder oportunidades de relajación, trabajando en una<br />
continua contracción, este músculo comienza a sentir ese cansancio lógico y no lograra relajarse. Hemos incrementado esta técnica que la consideramos sumamente eficaz para estas patologías.</p>
<p>TERAPIA CON COLUMPIOS DE INVERSION .<br />
Beneficios:<br />
Tracción de toda la columna<br />
Corrección Postural<br />
Mejora :<br />
Técnica respiratoria<br />
Dolores de espalda<br />
Stress<br />
Concentración mental<br />
Escoliosis<br />
Hernias de disco<br />
Várices<br />
Memoria celular.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/actividades-samsara/columpios-de-inversion/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Taller de Columpios de Inversión</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/taller-de-columpios-de-inversion/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/taller-de-columpios-de-inversion/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 01:02:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Cursos Pilates]]></category>

		<category><![CDATA[Cursos Samsara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=979</guid>
		<description><![CDATA[TALLER DE COLUMPIOS DE INVERSION

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>TALLER DE COLUMPIOS DE INVERSION</h2>
<p><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/07/curso-de-columpios-con-beneficios-en-formato-imagen.jpg" rel="lightbox[979]"><img class="alignnone size-full wp-image-980" title="TALLER DE COLUMPIOS DE INVERSION" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/07/curso-de-columpios-con-beneficios-en-formato-imagen-600x1057-custom.jpg" alt="TALLER DE COLUMPIOS DE INVERSION" width="600" height="1057" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/taller-de-columpios-de-inversion/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>CURSO DE HIPNOSIS BÁSICO</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/curso-de-hipnosis-basico/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/curso-de-hipnosis-basico/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 22:16:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Cursos Samsara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=960</guid>
		<description><![CDATA[CURSO DE HIPNOSIS BÁSICO

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>CURSO DE HIPNOSIS BÁSICO</h2>
<h2><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/06/hipnosis-en-formato-imagen.jpg" rel="lightbox[960]"><img class="alignnone size-full wp-image-961" title="CURSO DE HIPNOSIS BÁSICO" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/06/hipnosis-en-formato-imagen-600x799-custom.jpg" alt="CURSO DE HIPNOSIS BÁSICO" width="600" height="799" /></a></h2>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/curso-de-hipnosis-basico/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>CURSO BÁSICO DE PSICOTRÓNICA</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/curso-basico-de-psicotronica/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/curso-basico-de-psicotronica/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 22:07:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Cursos Samsara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=955</guid>
		<description><![CDATA[CURSO BÁSICO DE PSICOTRÓNICA

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>CURSO BÁSICO DE PSICOTRÓNICA</h2>
<p><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/06/psicotronica-en-formato-imagen.jpg" rel="lightbox[955]"><img class="alignnone size-full wp-image-956" title="Curso básico de psicotrónica" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/06/psicotronica-en-formato-imagen-605x454-custom.jpg" alt="Curso básico de psicotrónica" width="605" height="454" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/curso-basico-de-psicotronica/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>CLASES DE ASHTANGA YOGA</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/general/clases-de-ashtanga-yoga/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/general/clases-de-ashtanga-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 May 2010 07:51:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Actividades Samsara]]></category>

		<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=920</guid>
		<description><![CDATA[
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">
<div id="attachment_921" class="wp-caption aligncenter" style="width: 347px"><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/05/ashtanga-yoga-presentacion.jpg" rel="lightbox[920]"><img class="size-large wp-image-921" title="ashtanga-yoga-presentacion" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/05/ashtanga-yoga-presentacion-225x300.jpg" alt="CLASES DE ASHTANGA VINYASA YOGA" width="337" height="449" /></a><p class="wp-caption-text">CLASES DE ASHTANGA VINYASA YOGA</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/general/clases-de-ashtanga-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Curso de embarazo y ejercicio físico.</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/curso-de-embarazo-y-ejercicio-fisico/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/curso-de-embarazo-y-ejercicio-fisico/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 16:37:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Cursos Pilates]]></category>

		<category><![CDATA[Cursos Samsara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=897</guid>
		<description><![CDATA[CURSO DE EMBARAZO Y EJERCICIO FÍSICO.
 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: left;"><strong>CURSO DE EMBARAZO Y EJERCICIO FÍSICO.</strong></h2>
<div id="attachment_898" class="wp-caption aligncenter" style="width: 521px"><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/05/embarazada.jpg" rel="lightbox[897]"><img class="size-large wp-image-898" title="Curso de  Embarazo y Ejercicio Físico" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/05/embarazada-511x656-custom.jpg" alt="Curso de Embarazo y Ejercicio Físico" width="511" height="656" /></a><p class="wp-caption-text">*haga click para ver imagen en tamaño completo</p></div>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/05/embarazada.jpg" rel="lightbox[897]"> </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/cursos-samsara/curso-de-embarazo-y-ejercicio-fisico/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Lectura de Registros Akashicos</title>
		<link>http://www.eiraldipilates.com/actividades-samsara/lectura-de-registros-akashicos/</link>
		<comments>http://www.eiraldipilates.com/actividades-samsara/lectura-de-registros-akashicos/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 16:20:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eiraldi Pilates</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Actividades Samsara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eiraldipilates.com/?p=891</guid>
		<description><![CDATA[LECTURA DE REGISTROS AKASHICOS
La palabra AKASHA proviene del sánscrito y significa registro etérico en donde se almacenan todas las experiencias del alma.
La lectura de los Registros Akáshicos o lectura de los Archivos del Alma nos permite acceder a una visión totalizadora e integradora al ampliar la perspectiva de nuestra existencia.-
En la lectura de los Registros, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: symbol;"><em>LECTURA DE REGISTROS AKASHICOS</em></span></span></h2>
<div id="attachment_892" class="wp-caption aligncenter" style="width: 481px"><a href="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/05/akashicos.jpg" rel="lightbox[891]"><img class="size-large wp-image-892  " title="Lectura de registros Akashicos" src="http://www.eiraldipilates.com/wp-content/uploads/2010/05/akashicos-471x353-custom.jpg" alt="Lectura de registros Akashicos" width="471" height="353" /></a><p class="wp-caption-text">Haga click para ver la imagen en tamaño completo</p></div>
<p style="text-align: left;">La palabra <strong>AKASHA </strong>proviene del sánscrito y significa registro etérico en donde se almacenan todas las experiencias del alma.<br />
La lectura de los Registros Akáshicos o lectura de los Archivos del Alma nos permite acceder a una visión totalizadora e integradora al ampliar la perspectiva de nuestra existencia.-</p>
<p>En la lectura de los Registros, podrás encontrar el desafío de crecimiento escondido detrás de tus conflictos, situaciones problemáticas, descubriendo esta valiosa información que creías ignorar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eiraldipilates.com/actividades-samsara/lectura-de-registros-akashicos/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
