Representantes Kriya Yoga, Laughter Yoga y Spencer Pilates
CENTRO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE PILATES - Montevideo, Uruguay
Representantes Kriya Yoga, Laughter Yoga y Spencer Pilates

Ejercicio físico para el adulto mayor

El ejercicio físico en el adulto mayor incrementa el aumento de la oxigenación muscular y cerebral lo que mantendrá el cuerpo más activo y flexible, teniendo además una mejoría notoria en la memoria coordinación, atención y marcha.

Este curso comprende el conocimiento de todas las áreas que deben trabajarse en el adulto mayor como también la evaluación de porqué hay diferentes tipos de trabajos físicos que ya no están recomendados para esta etapa.

Un curso teórico práctico dónde se recibirá toda la información para poder trabajar eficazmente con esta población.